Heilfasten nach Buchinger - 7 Nächte

Beim Heilfasten nach Buchinger schenkst Du Deinem Körper eine echte Pause. Fastenbrühe, frisch gepresste Säfte und Kräutertees begleiten Dich durch die Tage, dazu Ruhe, Bewegung in der Natur und die besondere Atmosphäre des Klosters.

Das erwartet Dich:

• Freundliche, kompetente Fastenbegleitung
• Morgengänge zum Ankurbeln des Kreislaufs
• Bewegungseinheiten, Wanderungen, Kräftigungs- und Entspannungsübungen
• Vorträge und Informationen zum Fastenstoffwechsel
• Begleitende Körperpflegemethoden (Leberwickel, Einlauf, Nasenspülen, Ölziehen, Bürsten, Basenbad)
• Austausch und Gespräche in der Gruppe
• Viel Zeit für Dich

Wichtig: Die einzelnen Wochen haben jeweils ein eigenes Thema und eine eigene Fastenleitung; Schwerpunkte und Preise können je nach Termin leicht variieren.