Heilfasten nach Buchinger - 7 Nächte

Freu dich auf eine klassische Fastenwoche nach Buchinger, direkt am Ostseestrand von Baabe. Tägliche Bewegung an der frischen Meeresluft und eine persönliche Begleitung bringen Deinen Körper zur Ruhe und Deinen Geist in Klarheit.

Das erwartet Dich:

• 7 Übernachtungen mit Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger
• Frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte, Fastenbrühen sowie Wasser und Tee
• Bademantel für den Aufenthalt und tägliche Saunanutzung
• Tägliche morgendliche Bewegung am Strand, unter anderem mit Smovey-Ringen
• Geführte Küstenwanderungen von zwei bis vier Stunden
• Entspannungseinheiten wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Life Kinetik
• Vorträge zu Fasten, Ernährung und Work-Life-Balance
• Persönlicher Fastenordner, individuelle Begleitung und Fastenaufbau-Tag

Wichtig: Die Preise gelten pro Person und enthalten Unterkunft, Fastenverpflegung und Kursleistungen. Je nach Termin und Saison können sie leicht variieren.