Fastenwandern an der Ostsee - 6 Nächte

Fasten und Bewegung verbinden sich zu einer aktiven Woche an der frischen Ostseeluft. Auf geführten Wanderungen durch Dünen, Wälder und entlang der Küste kommst Du in Schwung und findest zugleich zur Ruhe.

Das erwartet Dich:

• 6 Übernachtungen mit Fastenverpflegung, frischen Obst- und Gemüsesäften, Gemüsebrühe, Wasser und Tee
• Bademantel für den Aufenthalt und tägliche Saunanutzung
• Frühmorgendliche Strandbewegung mit Kneipp-Möglichkeiten und morgendlicher Teekreis
• 5 geführte Wanderungen (9 bis 12 km, Alternativstrecke 4 bis 6 km)
• Fußbad, begleitende Präparate und eine Honigpause
• Fastenvortrag, Gesprächsrunden und Materialien zu Fasten und Ernährung
• Sanfte Darmreinigung und begleiteter Fastenaufbau-Tag

Wichtig: Die Preise gelten pro Person; in der Nebensaison sind die Termine günstiger. Eine kürzere Alternativstrecke ist bei jeder Wanderung möglich.