Scheinfasten an der Ostsee - 7 Nächte

Scheinfasten ist eine besonders sanfte Fastenform: Statt vollständigem Verzicht isst Du ausgewählte, nährstoffreiche Mahlzeiten und stimmst Deinen Stoffwechsel dennoch auf Fasten ein. Ideal, wenn Du leicht ins Fasten einsteigen möchtest.

Das erwartet Dich:

• 7 Übernachtungen mit ausgewählter, nährstoffreicher Scheinfasten-Verpflegung
• Begleitete Impulse rund um Ernährung, Achtsamkeit und nachhaltige Gewohnheiten
• Tägliche Bewegung an der frischen Meeresluft
• Persönliche Fastenbegleitung und tägliche Saunanutzung

Wichtig: Die Preise gelten pro Person. Sprich uns bei Vorerkrankungen vorab an, damit wir gemeinsam prüfen, ob das Scheinfasten für Dich passt.