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Tirol

Fasten auf Höhe, zwischen Bergluft und Almwiesen

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10 Ergebnisse

Außenansicht des Hotels mit blühenden Balkonen, Terrasse und Garten vor Bergkulisse

Biohotel Stillebach

Österreich - Tirol - St. Leonhard im Pitztal

Basenfasten nach Wacker

In den Bergen

Biozertifiziert

Fastenbegleitung

+5

Besonderheiten:

  • Einziges zertifiziertes Biohotel im Pitztal auf 1.400 Metern
  • Privater Bergbadesee und Kneipp-Anlage am eigenen Quellwasser
  • BIO-Vollpension aus eigener Landwirtschaft, klimaneutral geführt
Boutique Hotel Central in Pertisau, Außenansicht

Fasten im Boutique Hotel Central am Achensee

Österreich - Tirol - Pertisau am Achensee

Buchinger Fasten
Basenfasten
Fasten-Wandern

In den Bergen

Fastenbegleitung

Massagen & Wellness

+1

Besonderheiten:

  • Familiengeführtes 4-Sterne-Boutique-Hotel
  • Sauna, Dampfbad & Zirbenkraft
  • Ski, Langlauf & Winterwandern am Achensee
Luftaufnahme des Hotel Pirchnerhof im Sommer mit Außenpool, Gartenanlage und Tiroler Bergpanorama

Aktiv- und Wellnesshotel Pirchnerhof

Österreich - Tirol - Reith im Alpbachtal

Hildegardfasten
Basenfasten

In den Bergen

Freier Internetzugang

Fitnessstudio

+6

Besonderheiten:

  • Hildegard-Fastenwoche mit ärztlicher Begleitung
  • Österreichisches Umweltzeichen und EU Ecolabel
  • Küche aus eigenem Bauerngarten und Tiroler Regionalbetrieben
Geschwungene Fassade des Hotels DAS SIEBEN mit Balkonen, davor eine Poolterrasse mit Liegen und Daybed

DAS SIEBEN

Österreich - Tirol - Bad Häring

Detox-Kur
Buchinger Fasten

In den Bergen

Fastenbegleitung

Freier Internetzugang

+6

Besonderheiten:

  • Therapeutisches Fasten nach Buchinger in Kleingruppe (max. 10 Gäste)
  • Adults-only Refugium in den Tiroler Bergen
  • Eigenes Detox-Konzept mit SiebenVIT-Gesundheitsteam
Außenansicht des Biohotel Schweitzer mit Gartenwiese und Liegestühlen

Biohotel Schweitzer

Österreich - Tirol - Mieming

Heilfasten
Basenfasten

In den Bergen

Biozertifiziert

Fastenbegleitung

+3

Besonderheiten:

  • Erstes kontrolliert biologisches Hotel Europas
  • Familiäres Haus mit nur 19 Zirbenholzzimmern
  • Zugang zum 5.500 m² Day Spa des Nachbarresorts
Außenansicht des Hauses mit Holzfassade und begrünten Dachterrassen, davor der Außenpool, dahinter die Berge

Lanserhof Lans

Österreich - Tirol - Lans

F. X. Mayr-Kur
Heilfasten
Detox-Kur

In den Bergen

Colon-Hydro Behandlungen

Arzt vor Ort

+5

Besonderheiten:

  • Stammhaus der Lanserhof Methode: Seit 1984 wird in Lans nach der F. X. Mayr Medizin gefastet, ärztlich geführt und mit eigenem Labor im Haus
  • Lanserhof Energy Cuisine mit Kauschulung als Therapieprinzip: regionale Bio-Zutaten, schonend zubereitet, jeder Bissen 30 bis 40 Mal gekaut
  • Apparative Spezialtherapien von der Kältekammer bei minus 110 Grad über simuliertes Höhentraining bis zur Blutreinigung INUSpherese
Außenansicht des Naturhotels Kitzspitz im Sommer vor Bergkulisse

Naturhotel Kitzspitz

Österreich - Tirol - St. Jakob in Haus

Basenfasten nach Wacker

In den Bergen

Fastenbegleitung

Freier Internetzugang

+8

Besonderheiten:

  • Basenfasten nach der Wacker-Methode als basenfasten.de-Partner
  • Naturbadeteich mit Wasserfall und über 100 m² Poolfläche
  • Erstes TEH-zertifiziertes Naturhotel Tirols mit alpiner Naturküche
Fastenbegleiter

Inge Maria Hammerschmidt

Gesundheitsberaterin GGB, Fastenleiterin

Fasten-Wandern
Basenfasten
Rohkostfasten
Buchinger Fasten

Über Mich

Seit über 30 Jahren leite ich Fasten-, Frischkost- und Vital-Basenfasten-Wanderungen und Praxiskurse in vitalstoffreicher Vollwertkost. Dazu kommen Vorträge zur Gesundheitsprophylaxe, Ernährungsberatung und L&B-Schmerztherapie. Seit 2005 führe ich meine Gesundheitspraxis und leite eine Arthrose-Selbsthilfegruppe. Mit mir schöpfst Du neue Kraft und holst gesunde Gewohnheiten in Deinen Alltag.

Fastenbegleiter

Anette Mayr

Fastenbegleiterin & Yogalehrerin

Buchinger Fasten
Fasten-Wandern
Yoga Fasten

Über Mich

Seit über 15 Jahren faste ich regelmäßig, seit fast 20 Jahren praktiziere ich Yoga. Angefangen hat alles mit einer Fastenwanderwoche im Allgäu und der Erkenntnis: Fasten und Hungern sind zwei ganz verschiedene Dinge. Heute begleite ich Dich beim Fastenwandern nach Buchinger im Alpenvorland, mit Wanderungen, Yoga am Morgen und am Abend und Vorträgen rund ums Fasten.

Eckhard Heumeyer, ärztlich geprüfter Fastenleiter aus Hamburg
Fastenbegleiter

Eckhard Heumeyer

Ärztlich geprüfter Fastenleiter (dfa)

Buchinger Fasten
Basenfasten
Scheinfasten
Intervallfasten
Fasten-Wandern
Yoga Fasten

Über Mich

Meine erste Fastengruppe kam 1986 zusammen, meine eigene Fastenerfahrung reicht über 40 Jahre. Nach Jahren als Geschäftsführer eines mittelständischen Unternehmensverbundes bin ich 2001 gewechselt und habe mich zum ärztlich geprüften Fastenleiter und Ernährungsberater ausbilden lassen. Auf meinen Kursen gilt: Alles kann, nichts muss. Wir wandern täglich, dazu Yoga, Vorträge und freie Zeit.

Fastenkuren in Tirol

Basenfasten nach WackerBuchinger FastenBasenfastenFasten-WandernHildegardfastenDetox-KurHeilfastenF. X. Mayr-Kur

Weitere Regionen

SachsenBrandenburgRheinland-PfalzSachsen-AnhaltHamburgSchleswig-Holstein

Tirol

Tirol verbindet das Fasten mit dem, was Berge können: klare Luft, weite Blicke und Wege, die den Kopf freimachen. Die Häuser liegen meist in ruhiger Alleinlage über den Tälern, viele mit eigenem Wanderprogramm und regionaler Bio-Küche für den Fastenaufbau.

Warum hier fasten?

  • Reizarme Höhenlage mit klarer Bergluft
  • Geführte Fastenwanderungen direkt ab dem Haus
  • Bio-Küche aus der Region für Entlastungs- und Aufbautage
  • Ruhige Alleinlagen ohne Trubel

Typische Aktivitäten während des Fastens

  • Tägliche Wanderungen auf Almwegen und Panoramarouten
  • Yoga und Atemübungen mit Blick auf die Berge
  • Sauna, Bäder und Massagen nach dem Wandertag
  • Vorträge zu Ernährung und Fastenbrechen