Nigsch Paradies

Heilfasten mitten im Bregenzerwald

Das Kanabe ist ein familiengeführtes Retreathaus auf dem Ferienbauernhof Nigsch Paradies in Schoppernau - einem kleinen Dorf im Bregenzerwald, umgeben von sattgrünen Bergwiesen, Wäldern und der klaren Luft der Vorarlberger Alpen. In dieser ursprünglichen Landschaft finden Fastende echte Stille und den Raum, den Körper und Geist brauchen, um zur Ruhe zu kommen. Gastgeber Hanspeter begleitet die kleinen Gruppen persönlich - nah, herzlich und kompetent.

Fastenangebote

Das Kanabe bietet geführte Heilfastenwochen nach Dr. Buchinger für alle, die tief entgiften und zur Ruhe kommen möchten:

• Buchinger Heilfasten (7 Nächte): Vollständiger Verzicht auf feste Nahrung - Gemüsebrühen, frisch gepresste Säfte, Kräutertees und Wasser tragen Dich durch die Woche. Das Tagesprogramm umfasst Morgengymnastik, geführte Wanderungen, Leberwickel und tägliche Entspannungseinheiten.

Unterkunft & Ausstattung

Die Ferienwohnungen im Nigsch Paradies sind geräumig, hell und mit vollständig ausgestatteten Küchen versehen - ideal für Einzelreisende und Paare. Das Haus liegt in ruhiger Dorfrandlage in Schoppernau mit Bergblick. Der angegliederte Hofladen führt regionale Produkte: Eier, Käse, frische Kräuter und Naturkosmetik aus dem Bregenzerwald. Kostenfreies WLAN und zwei E-Ladestationen (22 kW) stehen zur Verfügung.

Kulinarik

Während der Heilfastenwoche begleiten Dich täglich warme Gemüsebrühe, frisch gepresste Säfte und ausgesuchte Kräutertees. Die Zubereitung folgt den Prinzipien des Buchinger-Fastens - kalorienarm, nährend und schonend. Der Hofladen bietet frische regionale Zutaten für das Selbstkochen in den Tagen vor und nach der Fastenphase.

Aktivitäten & Umgebung

Tägliche geführte Wanderungen in den Wäldern und Bergen des Bregenzerwaldes sind fester Bestandteil des Fastenprogramms. Die Vorarlberger Berglandschaft bietet hervorragende Wanderwege, klare Bergluft und eine Stille, die die innere Einkehr unterstützt. Abendliche Meditationsrunden und Gespräche mit Hanspeter runden den Fastentag ab.

Besonderheiten des Kanabe

• Heilfasten nach Dr. Buchinger in persönlicher Kleingruppe - Gastgeber Hanspeter begleitet jeden Fastenden nah und individuell
• Eigener Hofladen (Nigsch Paradies) mit regionalen Produkten aus dem Bregenzerwald - Eier, Käse, Kräuter und Naturkosmetik
• Kanabe Retreat Buch mit lokalen Wanderrouten, Rezepten und Wellness-Tipps als Begleitung und Inspiration für zu Hause

Mit dem Kanabe Fasten Retreat kehrst Du gereinigt, erholt und neu ausgerichtet in den Alltag zurück - getragen von der Stille und Kraft des Bregenzerwaldes.