Wallis

Sonnenstube der Schweiz zwischen Rhone und Viertausendern

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Fastenbegleiter

Sabine Wiemann

Ärztl. geprüfte Fastenleiterin

Über Mich

Ich bin in Kempten im Allgäu aufgewachsen und lebe seit 2013 mit meiner Familie am Hallwilersee im Aargau. Seit über 20 Jahren faste ich selbst nach Buchinger, seit 2018 bin ich ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa) und begleite Dich seit 2019 beim Fastenwandern in der Schweiz und im Allgäu. Ich verbinde Fasten mit Wandern, Yoga und einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Seele.

Weitere Regionen

St. Gallen Appenzell Innerrhoden Luzern Basel-Landschaft Aargau Graubünden

Wallis

Das Wallis ist die trockenste und sonnigste Region der Schweiz, eingerahmt von den höchsten Bergen des Landes. Die Fastenhäuser liegen in ruhigen Bergdörfern über dem Rhonetal, wo die Tage lang hell und die Wege gleich hinter dem Haus steil bergauf gehen.

Warum hier fasten?

Trockenes, sonnenreiches Klima über dem Rhonetal
Bergdörfer in Alleinlage mit viel Ruhe
Anspruchsvolle Wanderwege für aktive Fastenwochen
Thermalquellen in der Region

Typische Aktivitäten während des Fastens

Wanderungen auf Suonen-Wegen und Bergpfaden
Yoga und Dehnung nach dem Wandertag
Thermalbäder zur Regeneration
Fasten und Wandern in kleinen Gruppen